８８歳まで元気で仕事を続けたいと思っている。
そのためには若く、健康でいること。
若さと健康を保つには粗食と運動。
日頃から腹八分で美食はしない。
運動も登山と畑・山仕事。
そして三味線と尺八も。
新たに、サイクリングを始めようと思う。
１０年ほど前まで行っていたが
自転車から落車して腰椎を損傷した。
今も後遺症が残っている。
しかし、今度は危険なレース用の自転車ではなく普通の安全な自転車。
早速、竹田市役所→神原渓谷→緩木神社→白水ダム→竹田市役所の
計、何十キロ、７時間のサイクリングを楽しんだ。
（久住山の仙人）
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