長湯温泉に暮らし　久住山に遊ぶ

江戸時代、武士は8時就寝、4時起床が奨励されたという。
農民も大体これに倣っていた。
江戸時代、一番憧れの職業だったいう江戸の大工にいたっては
早朝の2－3時に起床し、カンナやノミの刃を研いだという。
私も今、これを真似している。
さすがに4時起床は、まだ暗いので
9時就寝、5時起床。
そして、朝起きたらすぐに農作業。
（久住山の仙人）